Pomimo częściowego paraliżu Rodger Krause wciela się w Ironmana - adaptacyjnego triathlona
Kultura

Pomimo częściowego paraliżu Rodger Krause wciela się w Ironmana - adaptacyjnego triathlona

Wideo: Jak Zbudować Siłę Woli (Wrzesień 2020).

Anonim

Lake Placid w Nowym Jorku, położone w sercu Adirondacków, powitało tysiące głodnych sportowców na swoich świętych wzgórzach. Przybywają przygotowani do bitwy; tylko kilku wybranych wojowników wychodzi z wyróżnieniami, ale wszyscy wracają do domu z tymi samymi bliznami, które mówią: „Przeżyłem Lake Placid”.

Niektórzy bohaterowie zbierali sprzęt wśród zastraszających szczytów Placida. Na przykład na igrzyskach olimpijskich w 1980 r. Amerykanie pokonali Sowietów, aby zdobyć złoto w hokejowym zdenerwowaniu, tak oszałamiającym, że wciąż nazywamy to „Cudem na lodzie”. Podczas gdy Rodger Krause może nie być uwieczniony jak ci bohaterowie, jego osobiste osiągnięcie w Ironman Lake Placid 2018 jest nie mniej imponujący.

To dlatego, że 60-letni księgowy z Wyomissing w Pensylwanii nie powinien był brać udziału w triathlonie z notorycznie trudnymi wzniesieniami, nie mówiąc już o pobiciu prawie 300 sprawnych zawodników jako jedynego sportowca przystosowującego się na tyle, by wziąć udział w bitwie. Do diabła, prawdopodobnie nie powinien nawet móc używać swoich nóg.

Hannah Yoon

Ale spróbuj powiedzieć Krause, że nie może nic zrobić - na przykład kiedy jego lekarz oświadczył, że nigdy więcej nie będzie chodził po katastrofalnym wypadku rowerowym w 1999 roku, który spowodował, że był częściowo sparaliżowany - i podejmie pracę, aby udowodnić ci, że się mylisz, metodycznie rozwiązując problemy jakby przygotowywał deklaracje podatkowe swoich klientów.

Bez względu na problem i szanse, możesz dowiedzieć się od Krause kilku lekcji na temat tego, jak znaleźć przełom. Zacznij od kradzieży tych strategii.

Jako dziecko dorastające w Reading w Pensylwanii Krause spędzał lato na basenie społeczności, pływając ze swoimi kumplami od wschodu do zachodu słońca. Jeździł po mieście Schwinn Varsity 10 Speed ​​po mieście i zabrał ze sobą rower na Shippensburg University, gdzie zaczął biegać, aby pozostać w formie.

Mając swobodne doświadczenie we wszystkich trzech dyscyplinach sportowych, postanowił spróbować triathlonów - głównie w celu spędzenia czasu ze swoimi kumplami. Po studiach Krause wrócił do Reading i pływał rano ze swoją starą załogą, tak jak w szkole średniej. Dopiero teraz ścigali się w weekendy.

Począwszy od swojego pierwszego triathlonu w 1989 roku, Krause wszedł blisko 50 tris w ciągu następnej dekady. Uwielbiał koleżeństwo: przyjaciele jeździli ze swoimi żonami na imprezy - w takich miejscach jak Cambridge, Maryland i Ocean City, New Jersey - dzieląc pokoje hotelowe i miażdżąc każdy konkurs przed przejściem do następnego.

„Aspekt społeczny był świetny” - mówi Krause - „ale z triathlonami, kiedy ćwiczyłem ciężej, w rzeczywistości byłem szybszy”.

Gdy czasy jego wykończenia się poprawiły, a jego firma księgowa rozkwitła, przyszłość Krause była lepsza niż kiedykolwiek. Tak było do niesłychanie ciepłego dnia w grudniu 1999 roku.

To była spokojna sobota, trzy tygodnie przed świętami Bożego Narodzenia, a Krause, wówczas 41 lat, chciał wykorzystać pogodę. Późnym popołudniem dotarł do 18-kilometrowej pętli, którą jeździł już wiele razy, składającej się z wiejskich dróg, które wiły się wokół jego domu w hrabstwie Lancaster w Pensylwanii. Był w połowie pętli, gdy zobaczył zbliżający się pojazd.

Krause wyczuł, że samochód skręca na jego pas. W panice zjechał z drogi, przerzucił kierownicę i wpadł do 10-metrowego rowu. Jego ciało wykrzywiło się w kształcie litery U, w wyniku roztrzaskanego kręgu T12. Był świadomy, ale nieruchomy.

„Odrętwiałem” - mówi Krause. „Nagle zdałem sobie sprawę, że nie mogę poruszać nogami.” Uwięziony w rowie poczuł, że zachodzi słońce. „Myślałem tylko:„ Czy ktoś będzie mógł mnie zobaczyć? Mam się stąd wydostać?

Hannah Yoon

Na szczęście nie miał dużo czasu na mieszkanie. Chociaż samochód odjechał, kobieta widziała wypadek z drugiej strony drogi, a sanitariusze wkrótce przetransportowali Krause do szpitala ogólnego Lancaster. To tam lekarze postawili mu diagnozę: niepełne uszkodzenie rdzenia kręgowego, co oznaczało, że mógł zachować pewne uczucie pod miejscem urazu.

Jednak jeden lekarz definitywnie powiedział Krause, że jego dni chodzenia są skończone, co go odstraszyło. „To było naprawdę nieprofesjonalne” - mówi. „Czy możesz sobie wyobrazić lekarza, który mówi pacjentowi coś takiego?”

Krause się nie zgodził. „Po prostu nigdy mu nie wierzyłem. Zawsze myślałem, że znowu będę chodził.

Hannah Yoon

Krause spędził sześć tygodni na rehabilitacji w szpitalu i ustalaniu, co będzie musiał zrobić, aby wrócić silniejszy. Uznał, że jeśli uda mu się zebrać siły, aby wyprostować się, następna część równania będzie względną bryzą.

„Nie miałem tak dużej siły, jak kiedyś”, mówi Krause, „ale miałem dość, że mogłem przejść krótki dystans i stać przez krótki czas”.

Pod koniec stycznia 2000 r. Opuścił szpital na wózku inwalidzkim i szybko przeszedł do korzystania z chodzika z dwiema ortezami nóg osiem miesięcy po wypadku. Z czasem Krause porzucił aparaty ortodontyczne, kiedy jego nogi uznano za wytrzymałe, ale zajęło to trzy lata, aby wyprostować się i odzyskać zdolności chodzenia za pomocą chodzika lub laski.

Hannah Yoon

Podczas zdrowienia Krause przyjął swoją pierwszą miłość: basen. W 2000 roku uczęszczał do Aquabilities, placówki terapii wodnej w Birdsboro w Pensylwanii. Przez lata pływał trzy dni w tygodniu, nie tylko po to, by odzyskać należne mu miejsce w wodzie, ale także, aby odbudować swoje ciało.

Kroki, jakie Krause poczynił od czasu wypadku, są znaczne. Jego lekarze opisują jego obecny pomiar siły mięśni jako niekompletny, co oznacza, że ​​chodzi z chodzikiem i laską, od czasu do czasu klamrą na lewej nodze - zrezygnował z prawej klamry w listopadzie 2000 r. - i w razie potrzeby używa swojego wózka inwalidzkiego.

Ale opanowanie podstawowych funkcji ludzkich stało się w końcu nudne; chciał podnieść stawkę. Minęło prawie dziesięć lat, odkąd Krause zrobił triathlon, i nawet jeśli jeszcze nie wiedział, jak to się stanie, poczuł swędzenie powrotu do wyścigów. Czas to podrapać.

W 2007, Krause poznał Chrisa Kaaga, byłego żołnierza piechoty morskiej, który stracił możliwość korzystania z nóg z powodu choroby zwyrodnieniowej nerwów, i prowadził siłownię Corps Fitness w Wyomissing oraz IM ABLE, organizację wspierającą sportowców przystosowawczych. Kaag mieszkał naprzeciwko ojca Krausego, więc Krause się przedstawił.

Po pożyczeniu roweru ręcznego Kaaga na weekend był uzależniony.

Po raz pierwszy od czasu kontuzji Krause trafił na lokalne szlaki, ponownie odkrywając przypływ jazdy na nowym zestawie kół. Kaag przedstawił Krause na wózku inwalidzkim i wkrótce triathlonista kupił swój własny sprzęt. (Dzisiaj Krause używa roweru ręcznego Carbonbike i wózka Invacare.)

Gdy Krause przystosował się do nowego sprzętu, zdał sobie sprawę, że jest gotowy do prawdziwej akcji. „Widziałem tych wszystkich paraplegików wykonujących triatlony i wiedziałem, że byłem równie szybki jak oni”, mówi.

Później tego samego roku przepłynął część triathlonu Kaag „Got the Nerve?” Na Mt. Gretna, Pensylwania. Różnica była oczywista - „Mam teraz o wiele większe opory na nogach w wodzie” - mówi - ale iskra wciąż tam była. Podczas gdy dołączył do większej liczby zespołów sztafetowych w różnych triathlonach, uratował swój wielki powrót na wyścig dziadka.

Krause zapisał się do Ironman Lake Placid w 2017 roku pod namową swojego przyjaciela i księgowego, Kevina Moore'a, weterana kursu. Do tego czasu Krause przyśpieszył w swoich sesjach solo i był gotowy na wyzwanie. „Moje czasy się zbliżały” - mówi - „a Lake Placid jest piękne”. Łatwa decyzja.

Hannah Yoon

Hannah Yoon

Hannah Yoon

Wiedział, co czeka. „W przypadku każdego Ironmana masz plan A, B, C i D” - mówi Krause. „Bez względu na to, jak dużo się przygotujesz, ostatecznie pójdziesz do B, C i D. Ponieważ zawsze masz coś do czynienia. To może być pogoda. To może być twój sprzęt tego dnia. Może twój rower Cię zawiódł. ”

Okazuje się, że to był moment, w którym kamienny murusek Krause. Zgodnie z zasadami Ironman Lake Placid, sportowcom przybywającym na linię zsiadania z roweru po 17:30 nie wolno kontynuować, a Krause przegapił ciężki czas odcięcia, kiedy przybył około 18:07 Niezrażony wynikami, wyruszył z jednym prosty cel na wyścig w 2018 roku: Bądź szybszy.

Aby skrócić czas na rowerze, Krause zwerbował Marka Sortino, trenera drużyny USA Paratriathlon, który opracował plany treningowe i przekazał wskazówki przez telefon prowadzące do Lake Placid 2018. W każdym dniu trening na rowerze mógł wymagać trzech godziny jazdy z mnóstwem ćwiczeń tempa i wytrzymałości.

Przejdź do dnia wyścigu w lipcu ubiegłego roku. Krause zaczął od bicia swojego pływania (1:31:55). Podczas gdy dodatkowe wzgórza, wycie wiatru i spadający grad spowodowały, że rower i bieganie w 2018 roku były trudniejsze, Krause poczuł się chłodno i zebrał całą drogę.

„Miałem tak świetny wyścig i nie zamierzałem pozwolić, żeby cokolwiek to zepsuło” - mówi - także wtedy, gdy walczył na stromych podjazdach podczas biegu, cofając się pod ostatnie wzgórze, aby upewnić się, że się nie przewróci koniec.

Hannah Yoon

Hannah Yoon

Hannah Yoon

Gdy Krause wkradł się do Oval Olympic Speedskating, aby zakończyć wyścig, poczuł wielkość chwili. „Finisz był przytłaczający” - mówi. „Pamiętam, jak przechodziłem przez ten tunel i widziałem tłumy ludzi wspierających nas w tym samym miejscu, w którym wszystkie te złote medale zostały zdobyte w 1980 r.”

Podczas gdy Krause opublikował czas na rowerze 9:02:29 i bieg 3:57:08, ostatecznie otrzymał nagrodę DNF - i wciąż się tym przejmuje. Sportowcy muszą ukończyć pływanie i część rowerową w 10 godzin i 30 minut, bez względu na to, kiedy zaczną pływać. Ponieważ wszedł do wody w późniejszym stadzie, spóźnił się o 10 minut. „Gdybym wiedział o tym miękkim czasie odcięcia” - mówi - „Wiem, że mógłbym pójść o 10 minut szybciej!”

W 2019 roku Krause chce także zmierzyć się z Ironmans w Lubbock w Teksasie i Cambridge w stanie Maryland. „I pewnego dnia” - mówi - „chciałbym zrobić Kona”, odnosząc się do świętej hawajskiej strony Mistrzostw Świata Ironman.

Hannah Yoon