To najwygodniejszy monitor pracy serca, jaki kiedykolwiek nosiłem Jazda na rowerze
Rowery i sprzęt

To najwygodniejszy monitor pracy serca, jaki kiedykolwiek nosiłem Jazda na rowerze

Wideo: Jaki monitor kupić? Rodzaje matryc, rozmiar, ważne parametry [PORADNIK] (Wrzesień 2020).

Anonim
Wahoo Ticker

wahoo fitness

Jako licencjonowany trener, certyfikowany trener i wieloletni pisarz fitness, znam wiele zalet monitorowania tętna. W połączeniu z innymi miernikami, takimi jak dane dotyczące mocy, a nawet zwykła stara ocena postrzeganego wysiłku, Twoje uderzenia na minutę są oknem na to, jak dobrze działa twój trening; mogą powiedzieć ci, kiedy potrzebujesz wyzdrowienia, kiedy jesteś gotowy do wyjścia, a nawet kiedy coś może być nie tak z twoim zdrowiem serca. Posiadałem cztery lub pięć monitorów tętna, z których wszystkie znajdowały się w szufladzie znacznie częściej niż były przypięte do tułowia, ponieważ po prostu nie lubiłem ich nosić.

Każdy z nich miał coś - lub więcej niż jedno - co mnie po prostu wkurzyło. W wielu przypadkach czujnik był zbyt duży dla mojego ciała i nieprzyjemnie szturchał mnie w mostek. Kilka było wybrednych i odciętych podczas przejażdżek. Trzeba było na zawsze - i dużo wycierania śliny - aby uzyskać połączenie. Kiedy udało mi się sprawić, by jedno siedziało wygodnie i było gotowe do biegania, nieuchronnie odczułem podrażnienie skóry z paska, gdy wróciłem do domu z jazdy.

Wszystko zmieniło się kilka lat temu, kiedy Wahoo wysłał mi Tickra do przetestowania. Przyznaję się, moja początkowa odpowiedź brzmiała: „Znowu zaczynamy…” Siedział w pudełku dłużej niż powinien. Ale pewnego dnia, czując się winny, włączyłem go, a czerwone i niebieskie światła migały niemal natychmiast, wskazując, że podniósł moje bicie serca (czerwone) i szukał mojego telefonu (niebieski), z którym zsynchronizował się sekund po uruchomieniu aplikacji i włączeniu Bluetooth. Wyszedłem więc na przejażdżkę. Działa świetnie i nie trochę mnie zepsuło. Od tamtej pory jestem konwerterem - i nigdy nie musiałem moczyć czujników, aby uzyskać odczyt. Po prostu pstryknij i idź. To fajnie.

Monitor pracy serca Wahoo TICKR X z pamięcią, Bluetooth / ANT + Wahoo Fitness amazon.com Sprawdź cenę

Oprócz wygody i łatwości użytkowania, Tickr oferuje kilka innych funkcji, które wyróżniają go na tle innych. Oferuje dwuzakresową technologię ANT + i Bluetooth Smart, co oznacza, że ​​komunikuje się jednocześnie z większością komputerów rowerowych, zegarków GPS, smartfonów i tabletów. Jeśli więc zarejestrujesz swoje przejażdżki za pomocą Strava lub innej aplikacji innej firmy (jest kompatybilna z więcej niż 50), wszystkie twoje dane będą tam. Wąski plastikowy monitor również odpina się po obu stronach, dzięki czemu można łatwo umyć pasek. Chociaż nie musisz się martwić o zamoczenie monitora; jest wodoodporny, więc możesz z nim pływać. Nie mam zegarka Apple Watch, ale gdybym to zrobił, integrowałby się również z aplikacją Apple Workout. A Tickr to tylko 50 dolców, co czyni go jednym z najtańszych podstawowych monitorów tętna (można go kupić w Amazon i konkurencyjnym kolarzu). Jedynym drobnym pukaniem jest to, że bateria zdecydowanie nie przetrwała do 12 miesięcy, jak reklamowano. Ale ponieważ używam go codziennie, a czasem wiele godzin dziennie, powiem, że jest to do przyjęcia.

Zdaję sobie sprawę z tego, że odkąd zacząłem używać Wahoo Tickr, rynek zalany jest monitorami aktywności w stylu bransoletki, z których wiele wykorzystuje również czujniki optyczne do monitorowania tętna z nadgarstka. Nie chcę nosić urządzenia 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, a moje wrażenia z czujników na nadgarstku okazały się hitem, szczególnie na rowerze górskim, gdzie podczas jazdy mocno zginam i poruszam nadgarstkami. Dokładność tych urządzeń również pozostawia wiele do życzenia, tak bardzo, że badacze z Cleveland Clinic opublikowali poradnik w Journal of the American Medical Association, doradzając osobom ćwiczącym z chorobami serca (które potrzebują najdokładniejszych odczytów), aby stosować elektrody zawierające pasy piersiowe zamiast czujników optycznych; Testowane modele nie były konsekwentnie dokładne i częściej były niedokładne podczas ćwiczeń.